Hvem er mest aktive – de som spiller innebandy eller de som leker hundespann?

Forskning kan ofte avdekke overraskende ting. Det at barn har lettere for å fange raske baller enn langsomme er kanskje et eksempel på det.

Hver tirsdag, året rundt, er alle trinnene på Sørli SFO på tur i skogen. Slik har det vært i en årrekke, en tradisjon som både voksne og barn setter høyt.

I forbindelse med kampanjen for mer fysisk aktivitet i skolen i regi av Kunnskapsdepartementet, bringer vi eksempler på aktivitet som passer i SFO.

Barna går litt lei av turopplegget til de voksne og utbryter; - Å nei, er det turdag i morgen! Jeg håper ikke dette skjer hos deg. Men her er likevel en liten ide til variasjon i turprogrammet.

I Nettverket! for SFO følger vi nå tett Idrettsforbundets forsøk med å samarbeide med SFO for å oppnå flere aktive barn. Vi synes det er spennende at flere modeller blir utprøvd og at disse kan gi inspirasjon til lokale løsninger. Idrettsforbundet har også vært opptatt av å gjøre forsøkene i ulike geografiske områder og i både store og små SFO’er.

Mennesker er konstruert for fysisk aktivitet, og barn har andre behov enn voksne. Vi lærer med både hjerte, hode og kropp. Barn (og voksne) er sin kropp, og de har en kropp som husker både i motorisk og emosjonell forstand.

Himmelen er skarp blå, og sola varmer opp den fuktige bakken. Landskapet fylles opp med morgendis som solen leker med. Disse årstidsovergangen er vakre, og vi kan kjenne den på kroppen. Rett og slett en fantastisk vårdag!

Hvor synes du det var spennende å leke som barn? Kanskje var det i fjæra, i skogen eller under trappa? Kanskje var det i hagen, under treet eller oppi treet? Barn er skapt for bevegelse og er opptatt av å utfordre verden rundt seg.