Sanseløypen krever få forberedelser, men det kan være lurt å legge en liten plan i forkant for hvordan dere vil legge opp aktiviteten, basert på rammene i deres SFO. Dere kan for eksempel gå gjennom løypen med hele gruppen samlet, stasjon for stasjon, eller dele barna inn i mindre grupper som besøker ulike stasjoner. Sanseløypen kan også gjøres utendørs, hvor dere gjemmer esker og poser bak busker og oppe i trær. Da blir det nesten som en skattejakt å finne de ulike stasjonene!

Slik gjennomfører du sanseløypen:

Forberedelser

• Gjør klar sanseløypen med ulike stasjoner til de ulike sansene. Bruk gjerne et bord til hver stasjon, og plasser dem med litt avstand fra hverandre.
• Finn frem matvarene dere vil bruke i sanseløypen, og legg i ulike skåler dekket med kjøkkenhåndkle slik at barna ikke kan se hva som er oppi. Velg 1-3 matvarer per stasjon. Råvarene til se-posten trenger ikke skjules. Skyll, skrell og del råvarer opp i mindre biter til smakeposten.
• Finn frem skjerf eller buff, som barna kan bruke som bind for øynene (hvis de vil).

Gjennomføring

• Sørg for at alle har vasket hendene før dere starter.

• Snakk med barna om de ulike sansene våre, og fortell om hvordan sanseløypen skal foregå.
• Del eventuelt barna inn i mindre grupper, avhengig av hvordan dere ønsker å legge opp sanseløypen.
• De barna som har lyst kan få bind for øynene. Matvarene er uansett dekket til, slik at barna ikke kan se dem.
• La barna gå gjennom de ulike stasjonene i sanseløypen. Ved hver stasjon stopper barna opp, og bruker sansene sine for å finne ut av hva de ser, kjenner, lukter, hører eller smaker på.
• Spør barna underveis om de kan beskrive det de utforsker. Er det mykt eller hardt, kaldt eller varmt, glatt eller ruglete, tungt eller lett, mildt eller sterkt, syrlig eller søtt, knasende eller lydløst?
• Forsøk å vekke barnas nysgjerrighet underveis, vær undrende og utforskende sammen med barna. Husk at ingen skal tvinges til å smake på noe de ikke vil smake på.
• Når alle barna har vært igjennom løypen kan dere gå rundt sammen for å se hva som var på de ulike stasjonene.